OPIS SZKOLENIA
Mózg lidera – jak myślimy, czujemy i działamy Czyli „Myśl strategicznie, działaj świadomie”
Co zyskają liderzy:
• Lepsze decyzje - Świadome korzystanie z logiki i intuicji
Mniej impulsywnych, bardziej przemyślanych działań
• Większa odporność emocjonalna
o Spokojne reagowanie w stresujących sytuacjach
• Rozwój kompetencji przywódczych
• Elastyczność myślenia i adaptacja
• Zdolność do szybkiego uczenia się i zmiany strategii
• Otwarty umysł na nowe doświadczenia i innowacje
• Świadomość własnej mentalnej mapy świata
• Możliwość kształtowania nowych sposobów myślenia i działania
Przed szkoleniem możliwa ankieta potrzeb
Po szkoleniu opracowanie w formie PFD, podręcznika z tego tematu co samodzielnej pracy – koszt ustalany indywidualnie z klientem (od 2500 netto do 4500 netto)
PROGRAM
1. Wprowadzenie i cele szkolenia
• Powitanie uczestników i przedstawienie prowadzącego
• Krótka interaktywna ankieta: „Jakie wyzwania w przywództwie najczęściej napotykasz?”
2. Funkcje kory nowej vs mózg limbiczny i gadzi „-Myśl strategicznie, działaj świadomie”
• Wprowadzenie do trzech części mózgu: kora nowa, limbiczny, gadzi: funkcje, wpływ na decyzje i reakcje.
• Przykłady codziennych sytuacji lidera, w których widać działanie poszczególnych części mózgu.
• Ćwiczenie praktyczne: rozpoznawanie, która część mózgu dominuje w konkretnych sytuacjach zawodowych
3. Rola układu limbicznego w podejmowaniu decyzji i emocjach - „Spokój w stresie, pewność w działaniu”
• Jak emocje wpływają na decyzje lidera
• Techniki rozpoznawania emocji własnych
• Zarządzanie emocjami w przywództwie
• Ćwiczenie praktyczne: „Pauza przed decyzją” – kontrola impulsów i świadome działanie
• technika samoregulacji emocji (np. świadomy oddech, 30 sekund, STOP, 5 zmysłów ).
• Analiza case study: skutki decyzji podejmowanych pod wpływem emocji
4. Neuroplastyczność i nauka przez doświadczenie „Poznaj siebie, zmień perspektywę”
• Wprowadzenie do pojęcia neuroplastyczności
• Jak mózg zmienia się w odpowiedzi na doświadczenia
• Ćwiczenia praktyczne:
• Refleksja nad własnym stylem przywództwa
• Planowanie działań rozwojowych
• Ćwiczenia wzmacniające pozytywne wzorce myślowe
• Dyskusja grupowa: wymiana doświadczeń i najlepszych praktyk
5. Mentalna mapa świata i jej kształtowanie - „Pewność siebie, równowaga, satysfakcja”
• Co to jest mentalna mapa świata i jak wpływa na decyzje lidera
• Jak rozpoznawać swoje schematy myślowe
• Techniki zmiany mentalnej mapy: otwartość, refleksja, eksperymentowanie z nowymi zachowaniami
• Ćwiczenie praktyczne: „Zmiana – proste ćwiczenie z techniki TSR
• Podsumowanie i zakończenie szkolenia
• Indywidualne planowanie działań rozwojowych na najbliższe 4 tygodnie
• feedback od uczestników
